I AM SPACE
In unserer Arbeit mit Menschen beobachten wir immer wieder eine Lücke zwischen der klassischen Yogastunde und der Psychotherapie - oft verbunden mit dem Wunsch nach Ruhe und Entspannung.
Wir bieten dir eine achtsame Begleitung, in der du dich selbst besser kennenlernen und neue Perspektiven und Lösungsansätze für dich entwickeln kannst.
Dabei geht es nicht um Therapie oder Diagnose, sondern um persönliche individuelle Entwicklung, Selbstreflexion sowie Stärkung und (Wieder-) Entdecken deiner bereits vorhandenen Ressourcen.
Unser Angebot ist eine Unterstützung zur ganzheitlichen Regeneration, zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte bzw. zur Selbstwirksamkeit.
Wir bieten dir in allen unseren Formaten einen sicheren Rahmen – individuell und nach deinen Bedürfnissen.
Deine Begleitung durch uns versteht sich als Prävention und als Ergänzung zur medizinischen bzw. psychotherapeutischen Betreuung:
Laufende ärztliche oder heilpraktische Behandlungen und Verordnungen sollen weitergeführt bzw. künftige nicht aufgeschoben oder unterlassen werden.
Unsere Haltung ist geprägt von:
- einer vertrauensbildenden Beziehungsgestaltung – auch in belastenden Situationen geben wir dir Ruhe, Raum und Orientierung
- einer professionellen Reflexion unserer eigenen Grenzen. D.h. ggf. empfehlen wir dir zusätzlich die Anbindung zur therapeutischen oder fachärztlichen Behandlung, wenn wir es im Sinne deines Prozesses als hilfreich und unterstützend ansehen
Preise
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, etwas für deine psychische und körperliche Balance zu tun, bist du herzlich eingeladen, dich bei uns zu melden.
Du kannst uns in einem unverbindlichen Telefonat (15min.) vorab kennenlernen und bekommst vor dem ersten Termin einen Anamnesebogen zugeschickt,
den du möglichst gründlich ausfüllst und uns vorab zukommen lässt.
Je nach Thema und Sympathie hast du dich für eine von uns für eine Zusammenarbeit entschieden und hast nun verschiedene Optionen:
1:1 Erstgespräch oder Einzelsession live oder online (89,00 Euro/ 60 Min.)
Eine Einzelsession eignet sich für dich, wenn du unsere Arbeit kennenlernen möchtest oder ein konkretes Anliegen mitbringst. In einem geschützten Rahmen kommst du an,
sortierst mit unserer Begleitung dein Thema und erfährst erste Impulse für deinen Weg.
Meist ist ein erster Termin der Einstieg für eine längerfristige Begleitung (z.B. 3er- oder 6er-Karte).
1:1 Begleitung live oder online (109,00 Euro/ 90 Min. oder 3er - Karte 289,00 Euro oder 6er - Karte 549,00 Euro)
Unser Fokus in der Einzelarbeit liegt im Besonderen auf Menschen, die sich neu ausrichten möchten, die vor Herausforderungen oder (wiederkehrenden) Schwierigkeiten im Leben stehen
oder sich eine tiefere Verbindung zu sich selbst wünschen.
Oft wird dieses Angebot auch zur gezielten Stress- und Burnoutprävention (z.B. bei Überforderung, Dauerstress, Erschöpfung, chronischen Schmerzen), zur Nervensystemregulation oder für ein Ausprobieren und Etablieren neuer Methoden
zur Stärkung der eigenen Resilienz gewählt.
Als gezielte Stress- und Burnoutprävention empfehlen wir 6 Termine als Prozessbegleitung.
Während dieser Zeit erarbeitest du dir sichere neue Wege und Routinen, die dich sowohl im Alltag als auch im Innern tragen.
I AM SPACE Workshops, Kurse & Retreats (ab 25,00 Euro)
In unseren I AM SPACE Yoga und Meditationsworkshops mit therapeutischem Ansatz eröffnen wir regelmäßig einen geschützten, vertrauensvollen Raum für Frauen (und andere Menschen), in dem wir in Kleingruppen mit max. 12 Teilnehmenden gemeinsam praktizieren und voneinander lernen. Mehr Infos dazu und Anmeldung unter Termine.
Terminvereinbarung
| Dr. Carolin Ermer | caro@iamspace.de |
| Katrin Ribbeck | katrin@iamspace.de |
I AM SPACE für mehr Balance, Selbstvertrauen, Lebendigkeit und Freiheit.
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wenn du über aktuelle und kommende Workshops, Kurse und Retreats informiert werden möchtest.
